Sesión de acondicionamiento físico global, indicado para las personas de mayor edad o principiantes que  quieran realizar una actividad  física sencilla y de baja intensidad. En ella se trabajará básicamente la mejora de la condición cardiovascular y muscular, así como de otras capacidades (equilibrio, coordinación…)

SalaCore 20'
SalaCore 20'

Actividad dirigida de 30 minutos donde se trabaj [ ... ]

Aerobox
Aerobox

Es un programa de entrenamiento cardiovascular y [ ... ]

Aerostep
Aerostep

Actividad cardiovascular en la que se realizan c [ ... ]

AF Mayores
AF Mayores

Sesión de acondicionamiento físico global, ind [ ... ]

Aquafitness
Aquafitness

Actividad que consiste en realizar dentro del ag [ ... ]

Bailes de Salón
Bailes de Salón

Bailes en pareja siguiendo el ritmo de la músic [ ... ]

BodyBalance
BodyBalance

Rutinas pre-coreografiadas que combinan técnica [ ... ]

BodyCombat
BodyCombat

Rutinas pre-coreografiadas al ritmo de la músic [ ... ]

BodyPump
BodyPump

Rutinas pre-coreografiadas que combinan ejercici [ ... ]

BodyStep
BodyStep

Rutinas pre-coreografiadas que mediante un entre [ ... ]

Circuit 30'
Circuit 30'

Actividades dirigidas impartida en la zona Easyl [ ... ]

Club Running
Club Running

Actividad física con un monitor especializado,  [ ... ]

Dance
Dance

Actividad dirigida aeróbica en la que se realiz [ ... ]

Funky JR (8 a 16 años)
Funky JR (8 a 16 años)

Aprende este estilo de baile y realiza coreograf [ ... ]

Gap / Gap 30'
Gap / Gap 30'

Tonificación de glúteos, abdominales y piernas [ ... ]

Latino
Latino

Actividad aeróbica o clase de baile en la que s [ ... ]

Pilates
Pilates

Actividad dirigida que trabaja conjuntamente el  [ ... ]

Spinning
Spinning

Sesión de entrenamiento que emula una carrera c [ ... ]

Yoga
Yoga

Disciplina oriental que trabaja el cuerpo, la me [ ... ]

SalaStretch 30'
SalaStretch 30'

Actividad dirigida de 30 minutos donde realizare [ ... ]

SalaHipt 30'
SalaHipt 30'

Sesiones de entrenamiento de corta duración (30 [ ... ]

Les Mills Xpress
Les Mills Xpress

Versiones Xpress de las 4 disciplinas de 30 minu [ ... ]

 

C.D. El Saladillo
Avenida Honduras s/n
21007 Huelva
Huelva. España
Telf: 959 27 01 15
Mail: info@elsaladillo.es
Entrada Principal Avenida Honduras s/n
Pistas Exteriores
C/Pablo Ruiz Picaso s/n

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